Robbiejoh- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

2591 ккал

Жир: 72,05г | Белк: 127,99г | Углев: 252,71г. Завтрак: Yeast, Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Tea with Milk, Mutti Passata, White Bread , Coles Marinara Mix. Ужин: Sauvignon Blanc Wine , Pura Thickened Cream, Vanilla Ice Creams , Apple Cinnamon Oatmeal Crumble, Cooked Potato with Cheese, Roasted Vegetables, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Croissant, Bushells Coffee & Chicory Essence, Bananas . подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса