hbdnk- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя hbdnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1877 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 105,70г | Углев: 208,52г. Обед: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Massa Leve Talharim. Ужин: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Power One Pasta de Amendoim Integral, Forno de Minas Waffle Integral Light. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 9 минуты, Спать - 6 часа и 51 минуты. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbdnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbdnk- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

hbdnk-Изменение Веса