Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aida_medico
Журнал
12 апр 21
Aida_medico- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Aida_medico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я не знаю получится ли когда нибудь у меня достичь своей мечты 65кг....
Но я не теряю надежду
И миллион первая попытка
Неделю назад была операция (удалили камень) и скинула за неделю 3кг
Мечта за месяц скинуть 15кг😔
Девочка моя хорошая,ты такая умница и красавица! У тебя все получится ты прелесть ❤️🙏 просто береги своё здоровье и не забывай ценить жизнь
92 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
838 ккал
Жир: 24,32г | Белк: 48,62г | Углев: 101,08г.
Завтрак:
Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Растворимый Кофе (из Порошка), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ашан Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Дымка Ирис Сливочный, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aida_medico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю