pepe.dennis- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя pepe.dennis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1283 ккал

Жир: 102,09г | Белк: 69,07г | Углев: 40,19г. Завтрак: Keto Wise Peanut Butter Cup Patties, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Обед: Small Chef Salad. Ужин: G Hughes Sugar Free Ketchup, Clean Eatz Keto Philly Cheesesteak. Перекус/Другое: Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts, Fisher Pecan Halves. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepe.dennis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepe.dennis- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

pepe.dennis-Изменение Веса