ZauraZ- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1182 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 67,12г | Углев: 103,09г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Поляна Бедро Птицы , Ого Хлебцы Кукурузные, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Край Каравай Батон с Отрубями, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Нескафе Кофе Растворимый, Оладьи с Творогом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Кукурузные, SPAR Говядина Отварная , От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: Макароны из Цельной Пшеницы, Скумбрия на Пару, Hortex Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: Оладьи с Творогом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса