Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kejemadi
Журнал
12 апр 21
kejemadi- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя kejemadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1398 ккал
Жир: 74,13г | Белк: 75,83г | Углев: 104,92г.
Завтрак:
Nestlé Tonimalt, Super U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Tropicana Jus de Pomme.
Обед:
Sucre, Gervais Le Petit Suisse , Casino Pâté en Croûte aux Pistaches, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée).
Ужин:
Tomates, Pommes Pink Lady, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Pied de Porc.
Перекус/Другое:
Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Super U Raisins Secs Blonds.
подробнее ...
136 ккал
Упражнение:
abdominaux - 16 минуты, Samsung Health - 23 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kejemadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю