Ian Fleming- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1260 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 34,58г | Углев: 141,46г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Flapjack, Flapjack. Ужин: Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread, Cadbury Dairy Milk. Перекус/Другое: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Jack Daniel's Tennessee Whisky, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo), Ryvita Dark Rye Crispbread, Sainsbury's Light Soft Cheese. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса