Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonyMak
Журнал
12 апр 21
SonyMak- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя SonyMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро 🌹
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
772 ккал
Жир: 15,30г | Белк: 82,60г | Углев: 82,48г.
Завтрак:
Чай, Курага.
Обед:
Сыр Российский, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%.
Ужин:
Чай, Приготовленный Яичный Белок, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Уксус, Помидоры.
Перекус/Другое:
Чай, Курага, Чай, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ананас, Чай, Курага.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonyMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю