Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
12 апр 21
nestlar- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
696 ккал
Жир: 15,69г | Белк: 60,52г | Углев: 77,69г.
Завтрак:
ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте".
Обед:
Gusto Di Roma Tagliatelle Лапша, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
ЭГО Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний.
Перекус/Другое:
Energy Diet Коктейль "Латте".
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю