Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
12 апр 21
nando_884- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
2645 ккал
Жир: 55,57г | Белк: 149,13г | Углев: 377,25г.
Завтрак:
Frambuesas, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Fresa o Freson, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Gullón Tortitas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Spaghetti.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Arroz Basmati, Salmón al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado +Proteínas Mango, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Banana.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю