elen13yar- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1925 ккал

Жир: 109,53г | Белк: 116,19г | Углев: 125,55г. Завтрак: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна, Залесский Фермер Сыр Моцарелла, Петрушка, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coco Day Сахар Кокосовый, Зеленый Лук. Обед: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Cream Nuvo Сыр Творожный, Podravka Vegeta, Зеленый Лук, Natura Сыр Сливочный, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Помидоры. Перекус/Другое: Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coco Day Сахар Кокосовый. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса