elen13yar- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1440 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 69,28г | Углев: 136,42г. Завтрак: Зеленый Лук, Coco Day Сахар Кокосовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Яичница, Шпинат. Ужин: Natura Сыр Сливочный, Помидоры, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Зеленый Лук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Podravka Vegeta, Cream Nuvo Сыр Творожный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Carte D'Or Мороженое Тирамису, Славянка Лёвушка, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса