yalka2009- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя yalka2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1377 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 94,73г | Углев: 138,67г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сырники Диетические. Обед: Сметана , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Красное Яблоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Финик, Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yalka2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yalka2009- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

yalka2009-Изменение Веса