Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larysamontoini
Журнал
12 апр 21
larysamontoini- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя larysamontoini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1779 ккал
Жир: 150,32г | Белк: 77,68г | Углев: 32,56г.
Завтрак:
Шампиньоны Тушеные, Жиробомбы 2, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ичалки Сыр Радамер 45%, Мясновъ Колбаски Чоризо, Буренка Сливки 15%, Кофе, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вастэко Топленое Масло Гхи.
Ужин:
Жиробомбы 2.
Перекус/Другое:
Жиробомбы 2, Сало, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кетомайонез, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиной Бульон, Рефтинская Колбаса Домашняя .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larysamontoini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю