natalya18011988- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1368 ккал

Жир: 48,56г | Белк: 112,03г | Углев: 125,52г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Real Сырники Классические, Vegan Food Арахисовая Паста. Обед: Натуральный Продукт Паштет из Печени Кролика, Булочка из отрубей, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец, Шпинат. Ужин: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У, Помидоры Черри, Шпинат. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Vanilla . подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса