Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lata2000
Журнал
12 апр 21
lata2000- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя lata2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1392 ккал
Жир: 49,36г | Белк: 106,55г | Углев: 127,14г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Красная Цена Томатная Паста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Болгарский Перец.
Обед:
Салат Витаминный, Гречка Отварная, Котлеты Куриные Латышева.
Ужин:
Агуша Пюре Яблочное, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин, Protein Bar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
372 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lata2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю