Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 апр 21
atusia79- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1821 ккал
Жир: 103,36г | Белк: 103,39г | Углев: 116,61г.
Завтрак:
Свинина Запеченая, Billa Курабье с Вишневым Джемом, Брест Литовск Сыр Финский, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Имбирь Маринованный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, Свинина Запеченая.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Овощное Рагу с Говядиной.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Финский, Батон, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Простоквашино Ряженка 4%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю