Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sad_sadler
Журнал
12 апр 21
sad_sadler- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя sad_sadler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
2277 ккал
Жир: 87,26г | Белк: 165,48г | Углев: 208,52г.
Завтрак:
Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light.
Обед:
Haribo Happy Cola, Torta di Mele, Kraft Sottilette Light, Bresaola, Finocchi Bolliti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi.
Ужин:
Haribo Happy Cola, Kinder Sorpresa , Mozzarella di Bufala, Milbona Skyrella, Buitoni Pasta Sfoglia, Zucchine Trifolate.
Перекус/Другое:
Foodspring Whey Protein , Grom Gelato al Cioccolato.
подробнее ...
2710 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sad_sadler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю