sweetjul19- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя sweetjul19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

851 ккал

Жир: 27,15г | Белк: 60,33г | Углев: 91,44г. Завтрак: ВкусВилл Иммуноцея, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Активиа Биойогурт Чернослив. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetjul19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetjul19- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

sweetjul19-Изменение Веса