marusichkaaas- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя marusichkaaas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1198 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 72,45г | Углев: 74,42г. Завтрак: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Город Сыра Сыр Копченый , Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Простоквашино Сметана 25%, Агрокомплекс Колбаса Докторская. Обед: Яблоко Зеленое, Сырники, Сырники с Манкой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная, Кижуч, Рыбный Бульон, Сыр Гауда. Ужин: Гордость Предков Шаурма с Курицей и Овощами. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusichkaaas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusichkaaas- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

marusichkaaas-Изменение Веса