sirman.vg- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

2234 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 60,40г | Углев: 328,05г. Завтрак: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Нарезанная Ветчина, Зеленый Листовой Салат, Пшеничный Хлеб, Сахар, Чай. Обед: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Милкшейк Лесная Клубника. Ужин: Чай, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Зеленый Лук, Мамалыга, Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Красный Октябрь Сливочная Помадка, GreenMe Laimonfresh, Пончики (Обычные), Пепси Пепси. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса