Sink-or-swim- Журнал, 01 фев 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2011

72,5 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2011:

919 ккал

Жир: 49,86г | Белк: 65,12г | Углев: 51,80г. Обед: Nonfat Plain Greek Yogurt, Fajita-Style Chicken Spring Rolls. Ужин: Pacific Rockfish (Mixed Species), Balsamic Vinegar, Italian Bread, Ceasar Side Salad. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 20 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 16 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 01 фев 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса