yourheart92- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1412 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 100,49г | Углев: 131,78г. Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, Помидоры, Lactima Z Jalapeno, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Barilla Tagliatelle, Курица с овощами. Ужин: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (без Кожуры), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Белоцерковский Творог 9%, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Свиточ Шоколад 71%, Апельсин, Кешью. подробнее ...

228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса