sladkiyzefirka- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

2303 ккал

Жир: 77,43г | Белк: 133,65г | Углев: 275,73г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Кукурузные Лепешки, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Ужин: Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, Ударница Мармелад "Мармеландия", Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса