Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_semenova10
Журнал
12 апр 21
irina_semenova10- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя irina_semenova10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1521 ккал
Жир: 68,96г | Белк: 44,42г | Углев: 203,78г.
Завтрак:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чай Зеленый с Медом, 365 Дней Сухари Ванильные .
Обед:
Delmar Хлебцы Гречневые, Красные Помидоры, Сотка Котлета Куриная Рубленная, Огурец (с Кожурой), Rich Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Картофель Отварной, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Холодник.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, 365 Дней Сухари Ванильные .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_semenova10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю