geomuse- Журнал, 03 янв 14

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2014

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2014:

1677 ккал

Жир: 83,40г | Белк: 46,65г | Углев: 200,62г. Завтрак: Strawberries, Blackberries, Half and Half Cream, Baileys Coffee Creamer - Caramel. Обед: Jason's Deli Zucchini Grillini. Ужин: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butter, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen). Перекус/Другое: Taco Bell Beef MexiMelt, Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate Bar. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 03 янв 14

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса