mariapostrigan1- Журнал, 12 апр 21

всем доброе утро, вот и ушли от меня мои первые 10 кг лишнего веса, вес стал уходить заметно медленнее, но я и не тороплю его пусть уходит хоть по 100 грамм но уходит, за три дня -800 грамм уже не плохо. зато стала замечать что начали уходить сантиметры, перебрала свою одежду, перемерила и заметила что некоторые свои вещи я уже могу носить. это такое удовольствие надеть платье или юбку которую носила раньше, теперь ещё больше хочется идти вперёд. впереди ещё одна 10-ка лишних кг.

87,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 3,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2005 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...