Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rabuc1
Журнал
12 апр 21
rabuc1- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя rabuc1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
83 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1711 ккал
Жир: 72,09г | Белк: 215,47г | Углев: 46,33г.
Завтрак:
Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Prozis Whey Protein Fusion.
Обед:
Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Exquisa Latticino Fresco Light, Zucca, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Sibamba Mandorle Sgusciate, Prozis Whey Protein Fusion, Bulk Powders High Protein Dessert Black Forest Gateau, Prosciutto Cotto.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rabuc1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю