Lyalya2013- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1209 ккал

Жир: 51,91г | Белк: 57,53г | Углев: 135,27г. Завтрак: Руслада Заварные Шарики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонад, Ржаной Хлеб, 36,6 Витамин с, Зеленый Чай, Банан. Обед: Перепелиное Яйцо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Астория Соус Цезарь Сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Манго, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса