Иренка92- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Иренка92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1435 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 74,77г | Углев: 116,98г. Завтрак: Русский продукт Mr. Сливкин, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Ашан Халва Молочная с Фундуком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль. Ужин: Славянский Дар Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 15%, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Вареное Яйцо, Кукуруза Кулаковъ, Фрегат Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Орехи Макадамии. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Иренка92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Иренка92- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Иренка92-Изменение Веса