|
плохо
|
26,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
867 ккал
|
Жир: 26,46г | Белк: 101,25г | Углев: 59,41г.
Завтрак: Тоффи Суфлешка, Лента Яблоко Симиренко, Грейпфрут, Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый, Polezzno Корица Молотая, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Dr Dias Клетчатка Корзинка Здоровья, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мираторг Фасоль Стручковая, Jardin Кофе Растворимый, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые. Ужин: Natfoods Ячневые Шарики, Арахис, Фундук Фундук, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Jardin Кофе Растворимый, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
