Lima333- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

2346 ккал

Жир: 129,88г | Белк: 76,27г | Углев: 210,96г. Завтрак: Магнит Банан, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, ВкусВилл Сало Белорусское, Плов со Свининой. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Ламбер Сыр Тильзитер, Рема Хлеб "Фитнесс", Помидоры. Ужин: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом, Ламбер Сыр Тильзитер, Кулинария Зразы Картофельные с Шампиньонами, Рема Хлеб "Фитнесс", Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сало Белорусское. Перекус/Другое: Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой , Окей Батон Семейный, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Магнит Кокос, Рема Хлеб "Фитнесс", ВкусВилл Сало Белорусское. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса