anastasiya209236- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1902 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 135,35г | Углев: 218,01г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Ташлинский Кефир 1%, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Форте Гематоген с Витамином с, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Кефир 1%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Ташлинский Кефир 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Реми Яблоко Гала Молдова, Мандарины, Реми Яблоко Гала Молдова. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса