ЕленаХороших- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1388 ккал

Жир: 52,12г | Белк: 102,14г | Углев: 125,89г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Обед: Соусе Терияки, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Ужин: Лактовит Молоко 3,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Бондюэль Зелёный Горошек, Салат Айсберг, ПП Рыбная Оладушка. Перекус/Другое: НЕВА Птичье Молоко, НЕВА Зефир в Шоколаде, Лактовит Пробиотик с Кальцием, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена , Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса