ForeverReddd- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя ForeverReddd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1333 ккал

Жир: 80,31г | Белк: 76,29г | Углев: 90,61г. Завтрак: Spinach , Avocados , Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Hillshire Farm Lower Sodium Honey Ham, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Hillshire Farm Low Sodium Oven Roasted Turkey Breast , Kraft Wheat Thins Reduced Fat. Ужин: Classico Basil Pesto Sauce, Asparagus , Great Value 100% Lemon Juice, Butter , Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Fennel Bulk , Cauliflower , Sweet Onions , Parmesan Cheese (Grated) . Перекус/Другое: Wonderful Roasted & No Salt Pistachios, Dr. Pepper Diet Rite Pure Zero Cola. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ForeverReddd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ForeverReddd- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

ForeverReddd-Изменение Веса