Samuel73- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1358 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 80,83г | Углев: 160,89г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Обед: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo, Puré de Verduras. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Перекус/Другое: Hacendado Jamón Cocido Extra, García Baquero Queso Tierno. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса