tainaratoledo- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя tainaratoledo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fiquei duas semanas sem aparecer e comendo mal, estava de mudança e sem tempo para preparar comida e sem tempo para lançar minhas refeições no app. Voltei hoje com força total 💪🏻

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1542 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 30,42г | Углев: 291,93г. Завтрак: A Confiteria Brigadeiro Proteico, Café com Açúcar, Panqueca de Banana, Morangos. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Carreteiro Arroz Integral, Subway Tomate. Ужин: Carreteiro Arroz Integral, Tobi Refrigerante. Перекус/Другое: Elma Chips Amendoim sem Pele, Alpino Chocolate, Tobi Refrigerante. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainaratoledo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainaratoledo- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

tainaratoledo-Изменение Веса