Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
06 апр 21
Серф- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1493 ккал
Жир: 62,09г | Белк: 80,57г | Углев: 159,06г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кофе, Грецкие Орехи, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Boombar Fitness Cookie Berry Mix, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Морковь, Простоквашино Сметана 20%.
Ужин:
ВкусВилл Финиковый Сироп, Грецкие Орехи, Свитлогорье Творог 2%.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Яшкино Конфеты Крокант, АО Тандер Яблоко.
подробнее ...
609 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю