Trucker2786- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1971 ккал

Жир: 110,06г | Белк: 169,22г | Углев: 66,61г. Завтрак: One A Day Men's Pro Edge Multivitamin, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Обед: Califlower Salad, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Sunset Grape Tomatoes, Spinach , Chicken Thigh (Skin Eaten). Ужин: Kikkoman Hoisin Sauce, Green Peas (Frozen), Pork Loin (Country-Style Ribs). Перекус/Другое: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса