Chessire- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

1/2 a pound! I’ll take it!

83,5 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1070 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 97,58г | Углев: 72,40г. Завтрак: ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Chicken Patty. Обед: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Kraft Mayo with Olive Oil, Egg, Lettuce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Ужин: DairyStar Cottage Cheese, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Butterball Turkey Burger Original Seasoned. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Crunch S'mores, Activia Light Blueberry Yogurt, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Takes a 1750 calorie deficit to lose half a pound, so you're doing great.

11 апр 21 написано членом: LaughingChevre

That is right. we will take in drop we can get. Keep up the good work.

13 апр 21 написано членом: ladytanker


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса