Reinaldo_o- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Reinaldo_o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

592 ккал

Жир: 11,47г | Белк: 54,63г | Углев: 64,82г. Завтрак: Optimum Nutrition Whey Protein. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Nestlé Bombom Chokito. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 32 минуты, HIIT - 35 минуты, Samsung Health - 21 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reinaldo_o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reinaldo_o- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Reinaldo_o-Изменение Веса