Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hooligan2
Журнал
11 апр 21
Hooligan2- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя Hooligan2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
rainy day with cold front coming through sat in chair most of the day and watched tv, stayed under calorie count but no reduction in weight. cooking and eating what wife wants for meals isnt working noticed my carb imput is rising. on the brighter side im maintaining and not going up so all is not lost. another day another calorie count. got a kitchen scale so accuracy of ingrediants has increased
137,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1665 ккал
Жир: 75,99г | Белк: 92,69г | Углев: 154,10г.
Завтрак:
Orange Juice, Spectrum Chia Seeds, Hard-Boiled Egg, Banana.
Обед:
Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Boiled Egg, Del Monte Diced Pears in Light Syrup, Peanut Butter Sandwich.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hooligan2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю