H淋漓- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡42.60
起床41.60
睡前豆漿50ml

2021/4/11
PM16:30
#午茶
#南瓜布朗尼1/8
#摩卡咖啡（200ml）

41,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1100 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 58,00г | Углев: 79,64г. Обед: 林鳳營低脂鮮乳, Crown 阿聯酋天然椰棗, 日華好物輕烘培綜合巴西堅果, 西伯利亞雪松子, 銀川糙米粉銀川糙米粉, 法芙娜可可粉, 奧利塔特級初榨橄欖油, 無糖豆漿, 雞蛋（整個）, 煮熟的南瓜, 厄瓜多爾100%無糖巧克力, 黑咖啡. Ужин: 食藥署豬小腸, 全聯玉米筍, 香菇, 好菇道美白菇, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 羊肉. Перекус/Другое: 林鳳營低脂鮮乳, 維盛發南瓜籽, 無糖豆漿, 夏威夷豆, 哈密瓜, 無籽葡萄, 杜老爺超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса