Cetocheg- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

811 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 55,50г | Углев: 57,39г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Zero Сироп Маракуйя, Данон Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Обед: Зеленый Листовой Салат, Вкусное Море Мидии в Маринаде. Ужин: Маракуйя, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Язык Говяжий Отварной, Фисташки, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Комплекс упражнений - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса