sirman.vg- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1415 ккал

Жир: 68,20г | Белк: 55,00г | Углев: 143,27г. Завтрак: Каравай Маковый Рулет, Приготовленный Яичный Желток, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Чай. Обед: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Нарезанная Ветчина, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Чай, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Сахар, Чай, Лосось на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса