Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рожок Артём
Журнал
11 апр 21
Рожок Артём- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя Рожок Артём
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1609 ккал
Жир: 67,71г | Белк: 74,57г | Углев: 178,86г.
Завтрак:
Ашан Киви, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Клубника, Авокадо Авокадо, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Fit Feel Отруби Овсяные, Кубанский Молочник Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%.
Обед:
Магнолия Суп Куриный с Лапшой.
Ужин:
Кальмары (Вареные или на Пару), Мистраль Киноа Вареная, Лэнд Салат Легкий, Коровка из Кореновки Молоко Варёное .
Перекус/Другое:
Моя Цена Пряники, Смоленская Коллекция Форель Слабосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рожок Артём-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю