numk4- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1464 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 73,03г | Углев: 164,40г. Завтрак: Капучино, Дружба Плавленый Сыр Колбасный Копчёный🐱, Первым Делом Батон Нарезной, Зеленая Точка Омлет. Обед: Астория Сэндвич-Соус, Винегрет без Заправки🐱, Спартак Шоколад Молочный, Хлебопек Хлеб Поморский, Лэнд Суп Гороховый. Ужин: Макароны с Мясом🐱. Перекус/Другое: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Polar Лососёвые Треугольники, Рис Вареный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса