Андрей 66- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Андрей 66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

630 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 31,86г | Углев: 42,87г. Завтрак: Кофе, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Докторская, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Велком Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебец, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 3 минуты, Пресс - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 47 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Андрей 66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Андрей 66- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Андрей 66-Изменение Веса