zema888- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

91,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

2230 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 126,19г | Углев: 308,82г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Вязанка Сардельки. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Ужин: Замороженная Вишня, Простоквашино Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Замороженная Малина, Яблоко, Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

2824 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса