mrs.troshina- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя mrs.troshina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

2182 ккал

Жир: 118,34г | Белк: 126,30г | Углев: 149,11г. Завтрак: Контек Заварной Этюд с Вареной Сгущенкой, Глобус Говядина в/К, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Финский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Обед: Контек Заварной Этюд с Вареной Сгущенкой, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Банан, Станция Молочная Творог 9%. Ужин: Контек Заварной Этюд с Вареной Сгущенкой, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, McCain Золотистый Картофель Фри. Перекус/Другое: Natty's Арахисовая Паста Крем, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . подробнее ...

210 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrs.troshina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrs.troshina- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

mrs.troshina-Изменение Веса